ไพล

ไพล เป็นพืชตระกูลเดียวกับขิง ลักษณะคล้ายขิง แต่แตกต่างตรงที่มีกลิ่นอ่อนกว่า โดยไพลมีคุณสมบัติให้ความเย็นและช่วยต้านการอักเสบของผิวหนังได้ดี วงการนวดแผนไทยส่วนใหญ่ได้ใช้สมุนไพรไพลมาเป็นส่วนประกอบหลักในการช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดของกล้ามเนื้อตามร่างกาย ดังนั้นไพลจึงเป็นสมุนไพรไทยที่มีชื่อเสียงในแง่ช่วยบรรเทารักษาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี